Aikido beruht auf wenigen alten, aber gerade deshalb hilfreichen und erprobten Prinzipien, die wir uns zunutze machen.

Der Körper kann diese Prinzipien buchstäblich verkörpern, ins Leben rufen. Und so der Seele Signale senden.

So, wie wir die Dinge mit unserem Körper tun, so wirken wir auf unser Seelenleben.